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铁皮石斛粉如何服用

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铁皮石斛粉如何服用

发布日期:2018-04-12 作者: 点击:

根据中医学原理,铁皮枫斗粉一般服用时间在用餐前后30~60分钟服用,成人每天2次,每次2克用温水送服效果好。因为这时胃中分泌的酶活跃,加之胃的蠕动,用餐前后服食能与食物在胃中缓慢消化,停留在胃肠内的时间相对长些,这样更有利于营养的吸收。所以,铁皮枫斗粉服用的时间对其效果有重要关系,在服用铁皮枫斗粉,湖北铁皮石斛批发小编建议应正确掌握服用时间。

铁皮石斛的吃法有很多种:1.可以搭配西洋参一起泡茶。2.直接口嚼。3.入酒。4.入药。5.炖汤等等。当然要想发挥其好的功效,还是要看石斛是否纯正,纯正的铁皮石斛价‎格比较昂贵,药用价值高。

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[原料]:西洋参5克,石斛30克。

[制法]:先将铁皮石斛和西洋参片放入较大的容器内备用。放入沙锅,加足量水,大火煮沸后,改用小火煨煮30分钟,用洁净纱布过滤,去渣,收集滤汁盛入有西洋参片的容器中,加盖闷15分钟,即可饮用。(或将西洋参、石斛碾成细粉冲开代茶饮用,每次3-5克,每日1-2次。)

[吃法]:当茶,上、下午各2次,频频饮用。代茶冲服,当日吃完。

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