发布时间：2023-05-14 来源：yobo体育app官网入口20446
分类标签家常菜谱分类甜味菜品口胃炒主要工艺10-30分钟所需时间普通制作难度食材明细五花肉200克菠萝一只番茄酱适量米醋1汤匙盐3克鸡粉少许面粉适量鸡蛋一只指天椒一根菠萝咕噜肉的做法详细步骤第1步准备好一只菠萝削皮处置惩罚第2步菠萝削皮后切四份，将中间果芯切掉，再切成块状备用准备好肉肉，面粉，调匀的鸡蛋。先把肉块沾满蛋液，再放面粉那裹匀粉，稍抖一下粉后入130度左右油锅炸至金黄第3步这是炸好的咕噜肉指天椒入热锅稍爆香一下第4步加入菠萝翻炒再加入咕噜肉翻炒第5步接着加入适量盐，鸡粉，番茄酱，米醋继续翻炒几分钟即可大功告成，关火第6步制品装盘。
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本文摘要： 梅西也是21世纪五大联赛第二个单赛季进球助攻超过20个的球员。 梅西也是21世纪五大联赛第二个单赛季进球助攻超过20个的球员。最后一名球员是亨利(24个进球和20次助攻)，他在2002
德甲第25轮：多特0-0拜仁|yobo体育，yobo体育app官网入口，yobo体育全站app下载，yobo体育全站app手机下载
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胡梅尔斯：拜仁没到顶级，海帅训练强度很大
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图拉姆长子德甲替补扳平球+87分钟绝杀！兴奋吐舌
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